本次培训分为理论学习与技能提升两部分。济宁学院体育学院副院长杨皖霖，系统地介绍了花样跳绳的教学、裁判、编排等多个方面的评分要点，结合比赛视频为老师们进行了实操讲解；济宁市跳绳协会负责同志带领老师们，复习了单摇跳基本跳法和教法，讲授了花样动作考核的竞赛规则、花样跳绳竞赛组织、队形的创编和教法、花样跳绳一级规定动作等教学内容。
参训教师们学习热情高涨，培训中认真学习跳绳的各种技巧和教学方法，积极与教练交流探讨。培训现场对花样跳绳一级规定套路和跳绳技能进行测试，全面考核了参训教师学习情况星空·综合体育。本次培训，有效提高了参训体育教师的专业素养和教学本领，促进了跳绳项目在学校的普及与推广。
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